Vipassana Meditation

Intensives Schweigeseminar

Vipassana – Meditation bedeutet, intuitive Einsicht zu gewinnen, wie das Leben IST.

Im Betrachten, Zulassen und Aushalten aller körperlichen und geistigen Vorgänge, geschieht die Begegnung mit sich selbst, ohne Verdrängung, Vermeidung, Rechtfertigung oder Beschönigung. Diese Übungsweise erfordert Mut zur Ehrlichkeit, Loslösung von Konzepten und Illusionen, Geduld und Kontinuität in der Übungspraxis.
In dem Maße, wie Wünsche und Ängste sich vermindern, erblühen Hiersein und Freiheit.

Die spirituelle Suche mündet in die Einsicht:
„ES geschieht. Kein Weg, kein Ziel – grenzenlose Weite. JETZT“

Der Kurs gestaltet sich durch:
– Sitz-Meditation (die Hauptübung)
– Geh-Meditation
– Hatha-Yoga
– Übungen für das Körperbewusstein
– Mantrarezitation
– Persönliche Gespräche
– Vorträge und Schweigezeiten

Kosten/Termine:
Mi. 28. April, 18:00 Uhr – So. 2. Mai, mittags

Hauskosten: 302.-€
Kursgebühr: freiwilliges Geben (DANA)